Tổ yến khánh hòa có tác dụng Nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch

Tổ yến khánh hòa có tác dụng Nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch

Nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch : Sức đề kháng và hệ miễn dịch là điều vô cùng quan trọng với mỗi người. Sức đề kháng giúp người già, trẻ nhỏ, nam giới, phụ nữ phòng chống được bệnh tật, những tác động xấu từ môi trường bên ngoài đến sức khỏe con người. Tốt cho người mới ốm dậy, người bị suy nhược, người đang chữa bệnh…chất Aspartic acid có trong yến vô cùng quan trọng giúp sản sinh ra globutin kháng thể và miễn dịch.

Cung cấp dinh dưỡng toàn diện : Yến sào có rất nhiều chất dinh dưỡng, trong yến sào có đến hơn 50 % thành phần là các protein, gấp nhiều lần lượng protein có trong thịt bò và thịt nạc động vật, lại hoàn toàn không có chất béo, giùa dinh dưỡng nhưng rất an toàn. Ngoài ra yến còn có hơn 18 loại axit amin vô cùng cần thiết với cơ thể, trong đó có 1 số loại cơ thể người không thể tự tổng hợp được. Ngoài ra còn có hơn 31 nguyên tố vi lượng và nhiều các chất như canxi, sắt, magan, đồng, kẽm,,.giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Đây là thực phẩm lí tưởng cho người già, trẻ nhỏ, người mới ốm dậy, bị suy nhược…

Kích thích tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng : Tiêu hóa kém, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng không cao là nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, suy nhước cơ thể và nhiều bệnh tật khác. Do đó, sử dụng yếu sẽ giúp thay đổi các nội tiết tố, kích thích tiêu hóa…

Phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, huyết áp, mỡ máu và tiểu đường : Trong yến có chất Valine giúp giảm lượng đường trong máu, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch. Ngoài ra giúp bổ máu, lưu thông khí huyết, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như tắc động mạch, xơ vữa động mạch…

Read More

Yến Khánh Hòa chống lão hóa và làm đẹp gia hiệu quả

Yến Khánh Hòa chống lão hóa và làm đẹp gia hiệu quả

Tác dụng của Yến Khánh Hòa Trong việc chống lão hòa làm đẹp da tăng cường nâng cao tuổi thọ Giúp xương chắc khỏe, phát triển chiều cao : Yến và tác dụng điều trị ung thư Giúp phòng các bệnh về xương khớp, giảm đau nhức xương khớp, các hoạt chất Alanine, proline, serline giúp xương chắc khỏe, phát triển chiều cao. Tốt cho trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi, người già thường xuyên đau mỏi tay chân, bị loãng xương. Giúp phòng và hỗ trợ điều trị ung thư : Yến vừa giúp tăng cường sức đề kháng, giúp người mắc bệnh ung thư có sức chống chọi với bệnh tật, vừa giúp phá hủy các tế bào ung thư, ngăn không cho tế bào ung thư di căn.

Tác dụng tổ yến hồng khánh hòa Chống lão hóa, làm đẹp da : Một tác dụng nổi bật của yến hồng là khả năng chống lão hóa, giảm thâm nám,, mờ vết nhăn, mang đến làn da khỏe mạnh và sáng hồng tự nhiên. Rất nhiều chị em sử dụng yến như một thực phẩm làm đẹp tự nhiên của mình. Mặt khác yến còn giúp thanh nhiệt, giải độc, chống mụn nhọt, dị ứng. Như vậy, có thể khẳng định rằng, tác dụng của tổ yến hồng Khánh Hòa với sức khỏe con người là vô cùng cao. Đây là thực phẩm siêu thượng hạng vừa bổ dưỡng vừa có giá trị sức khỏe cao. Hiện nay, yến hồng Khánh Hòa được rất nhiều người tin dùng và xem nó như một “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp của mình.

Một số Thành phần và tác dụng của Con đông trùng hạ thảo các bạn nên xem tăng thêm kiến thức về loại thảo dược tự nhiên quý hiếm rất tốt cho sức khỏe.

Tác dụng và thành phần của Con Đông trùng Hạ Thảo

Read More

Những thực phẩm giúp phái mạnh sung mãn trong chuyện ấy

Những thực phẩm giúp phái mạnh sung mãn trong chuyện ấy

 

Hàu là một trong những món ăn hàng đầu giúp các chàng sung mãn trong chuyện ấy. – Ảnh minh họa.

Nam giới khác phụ nữ về mọi mặt, bao gồm cả nhu cầu dinh dưỡng. Cũng giống như phụ nữ cần những chất dinh dưỡng cụ thể khi mang thai hoặc phòng chống ung thư vú, nam giới cũng cần nhiều chất dinh dưỡng để duy trì cơ bắp, phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, …

Nhiều loại thức ăn mà nam giới ưa thích lại không phải là lựa chọn sáng suốt để duy trì sức khỏe. Một chế độ ăn uống khỏe mạnh và tập luyện thể lực thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư, đồng thời tăng cường hoạt động sinh lý. Sau đây là một số loại thức ăn các quý ông nên dùng trong bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khoẻ và sinh lực :

Hàu

Bạn thường nghe hàu là loại thức ăn của tình yêu? Chính xác. Mỗi ngày ăn vài con hàu là đủ cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Kẽm có mặt trong rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào. Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Kẽm cũng góp phần làm tăng tinh trùng. Nhưng hãy đề phòng món hàu sống. Những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, uống nhiều rượu bia không nên ăn.

Chuối

Chuối là nguồn cung cấp năng lượng nhanh và giàu Kali – chất cần cho kiểm soát thần kinh, nhịp tim, huyết áp. Chế độ ăn nhiều Kali và Magie có thể giảm nguy cơ đột quỵ. Chuối cũng là nguồn cung cấp B6, tăng khả năng miễn dịch, giúp sản sinh hồng cầu, hỗ trợ hệ trao đổi protein. Nước cam, sữa, sản phẩm cà chua, đậu là nguồn cung cấp Kali thay cho chuối.

Cá

Chất béo chưa bão hoà Omega 3 trong cá có lợi cho tim, tuần hoàn máu, hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp. Cá cũng cung cấp vitamin D – giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường loại 2, cao huyết áp, bệnh xương.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh có nhiều Vitamin C, beta-carotene, Kali, và chất hỗn hợp thực vật có tiềm năng chống ung thư. Một nghiên cứu gần đây của Harvard cho thấy những người ăn súp lơ xanh 5 lần/ tuần giảm nguy cơ ung thư bàng quang gấp đôi người bình thường. Nó còn giúp giảm homocycteine, chất axit amino liên quan tới nguy cơ tim mạch và đột quỵ.

Đâu phụng Brazil

Loại đậu phụng này có nhiều Magie, Selenium, chất chống oxi hoá mạnh có thể giúp ngừa bệnh tim, ung thư, bảo vệ tuyến tiền liệt. Selenium có thể giảm lượng cholesterone không tốt và tắc nghẽn mạch máu.

Thực phẩm nguyên hạt

Hầu hết nam giới đều hấp thu đủ lượng carb trong khẩu phần ăn, chỉ có điều sai loại carbonhydrate. Một thực đơn gồm thành phần nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, chất khoáng – tất cả đều có lợi cho tim, tăng cơ bắp, giữ vòng eo thon. Để tránh bị vấn đề về tiêu hoá, hãy tăng lượng chất xơ trong khẩu phần và uống nhiều nước!

Viet Bao.vn (Theo Khỏe Mỗi Ngày)

 

Read More

Ngộ độc sắn (khoai mì) dễ gây tử vong khi uống or tiêm Thuốc tây

Ngộ độc sắn (khoai mì) dễ gây tử vong khi uống or tiêm Thuốc tây

Bệnh nhân bị ngộ độc sắn (khoai mì) sẽ xuất hiện triệu chứng rối loạn tiêu hóa (nôn, đi ngoài) và rối loạn thần kinh. Cấp cứu cho nạn nhân trước hết phải gây nôn, sau đó cho uống nước đường, nước mía và chuyển đến cơ quan y tế.

Rất dễ gây tử vong cho trẻ em

Một công trình nghiên cứu của bác sĩ Bạch Văn Cam - Trưởng khối Hồi sức cấp cứu Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM và bác sĩ Nguyễn Thị Kim Thoa cho thấy, ngộ độc sắn cấp là một trong những nguyên nhân gây tử vong ở trẻ em. Tai nạn này chiếm 10% trong số ngộ độc thức ăn, với tỷ lệ tử vong là 16,7%; cao nhất trong các loại hình ngộ độc thức ăn.

Ngộ độc khoai mì thường gặp ở trẻ, do các em tự ý đào củ đem nướng ăn hoặc do người lớn luộc cho, nhưng tất cả đều ăn nhiều vào lúc đói. Thời gian nhập viện trung bình sau ngộ độc là 11 giờ, sớm nhất 7 giờ và chậm nhất là 16 giờ.

Theo bác sĩ Cam, trong sắn cao sản chứa độc tố cyanhydric - loại độc tố làm cho các mô và cơ quan trong cơ thể không sử dụng được oxy gây suy hô hấp, hôn mê, trụy tim mạch, gấp mấy chục lần sắn thường. Độc tố này có trong vỏ, ruột, lá sắn. Khi vào cơ thể, nó làm tế bào không hấp thụ được ôxy, gây ngạt tế bào khiến bệnh nhân khó thở. Bệnh có thể gây tử vong nếu nạn nhân không được can thiệp đúng cách và kịp thời.

100% có triệu chứng rối loạn tiêu hóa

Biểu hiện ngộ độc sắn thường xuất hiện vài giờ sau khi ăn loại lương thực này. Bệnh nhân có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa (đầy bụng, sôi bụng, buồn nôn, nôn và tiêu chảy) và rối loạn thần kinh (váng đầu, nóng bừng mặt, ù tai, chóng mặt, ngứa ngáy, chân tay nặng, người vật vã, run, co giật, có khi tử vong); có trường hợp bị sốt, ho...

Triệu chứng thường gặp nhất là rối loạn tiêu hóa (100%), xuất hiện đột ngột 4-6 giờ sau ăn, nôn ra thức ăn, số lần nôn từ 4 - 10 lần. Tiếp theo là triệu chứng thiếu oxy tế bào. Biểu hiện hô hấp gặp trong 73,8 % các trường hợp. Rối loạn nhịp tim (33%) là biểu hiện muộn hơn các triệu chứng khác.

Để cấp cứu người say sắn, trước hết cần gây nôn cho nạn nhân, sau đó cho uống nước đường, nước mía và chuyển ngay về khoa chống độc của bệnh viện để tiến hành điều trị.

Không nên ăn sắn luộc vào buổi tối

Các bác sĩ cho biết, ngộ độc sắn là tai nạn rất dễ xảy ra. Để đề phòng, nên chọn trồng loại sắn ít độc, không trồng sắn gần cây xoan... Củ sắn sau khi dỡ về cần chế biến ngay. Nếu chế biến không kịp thì phải vùi xuống đất. Trước khi chế biến nên lột hết vỏ sắn rồi ngâm vào nước (nước vo gạo càng tốt). Khi luộc mở nắp nhiều lần để chất độc bay hơi bớt, nếu thấy có vị đắng thì không nên ăn.

Tốt nhất là ăn sắn luộc với các loại đường, mật để trung hòa axit độc trong sắn. Không nên ăn sắn luộc vào buổi tối vì nếu bị ngộ độc, nạn nhân đang ngủ sẽ khó phát hiện.

Các bác sĩ nhấn mạnh loại sắn độc là loại đắng (sắn dù, sắn ta, sắn lùn, sắn cao sản) cây thấp, đốt dày, ngọn non mầu xanh nhạt, lá mầu xanh lục nhạt, cuống lá đỏ nhạt. Củ có vỏ ngoài nâu thẫm, vỏ lụa trắng chứa nhiều nước. Loại này thường được trồng nhiều vì cho sản lượng cao. Các cách chế biến không an toàn như không ngâm nước, không cắt bỏ hai đầu, luộc với ít nước và không mở nắp nồi khi sôi làm tăng khả năng gây ngộ độc.

Read More